Bolinho de Bacalhau - by Cibele Malu

Bolinho de Bacalhau - by Cibele Malu 500g bacalhau dessalgado e desfiado 2 ovos farinha de amêndoas até dar o ponto  cebolinha a gosto salsinha a gosto Bata levemente os ovos, misture o bacalhau, cebolinha e salsinha. Vá colocando a farinha de amêndoa até dar o ponto de enrolar o bolinho. Frite em óleo quente, em fogo baix...

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Doce de Flan de Chocolate

Doce de Flan de Chocolate (Pré-Manutenção – Thereza 2013)Rende 9 porçõesO doce tem 3 camadas1 - Flan de chocolate2 - Doce de banana3 - ChantillyIngredientes para o Flan de Chocolate:- 16g de Gelatina sem sabor- 20g de Doçurinha- 20g de Cacau- 100g de Biomassa de banana verde- 01 Gema- 200g de água + 300g de água fria- 115g de creme de leiteModo de fazer1) Leve ao fogo mexendo sempre a gelatina, o adoçante, o cacau, a biomassa,...

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Quindão

QUINDÃO (ANA PAULA) Receita p/ após a indução3 ovos9 gemasadoçante a gosto1 pacote de coco ralado1 vidro de leite de coco1 colher de manteigaBata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo, depois jogue o coco ralado e bata mais um pouco.Coloque em uma forma untada com manteiga ou margarina e coloque para assar em banho maria no forno convencional.Quando estiver durinho e amarelinha ,jogue em cima uma colher de manteiga derretida com um pouco de adoçante e deixe assar mais uns 5 minutos.Leve a geladeira e ...

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Bolo de Caneca

Bolo de caneca – Cibele Malu 1 ovo 1cs manteiga 1cs creme de leite, 1 cs aguá2 cs farelo trigo, 1 cs farinha linhaça1 cc fermento, 5 gotas essência cocoadoçante e canela a gosto Coloque o ovo, manteiga, creme leite e aguá numa caneca. Bata bem. Adicione o restante dos ingredientes e leve ao microondas por 3 minuto...

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Moren Anna

Como você não deixou email, vou responder por aqui mesmo. Na questão de queijo não é a quantidade de fatias e sem quantas gramas você pode consumir e no caso dessa dieta são até 120 gramas por dia. Por isso, um bom investimento é uma balança digital de cozinha porque só assim não tem erro. Eu mesma quando comecei demorei a emagrecer porque errava feio nas quantidades e me surpreendi quando vi que estavam muito além, apesar de aparentemente parecer pouco. bjo querida andr...

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CROSTA - by vanda - PPC

CROSTA - by vanda - PPC(serve para pizza, pão sírio ou substituto cracker)Confira: 2 xícaras de farinha de amêndoa 2 ovos 1 xícara de queijo ralado de escolha (mistura mussarela e parmesão) Ervas secas de escolha (manjericão, orégano, alho, etc) sal 1 colher de sopa de azeite de olivaPREPARO1. Pré-aqueça o forno a 250 graus.2. Misture tudo junto, em seguida, fazer uma "bola de massa"3. unte a forma de pizza e abra amassa ou forre um...

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Pay de Maracujá com Tofu

Pay de Maracujá com Tofu (Indução – Thereza 2013)Desenvolvida para Cibele Malu.Rende 8 porçõesCota diária: 01 porção Ingredientes da Massa:- 100g de Manteiga sem sal temperatura ambiente- 50g de PIS- Adoçante Línea líquidoou 10g de adoçante Doçurinha em pó- 30g de Biomassa de Banana Verde- 15g de Queijo Parmesão ralado- 25g de Fibra (fibra de trigo moída com linhaça)- 70g de GlútenModo de Fazer:1) Em um recipiente misture bem a...

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Pão de Abóbora

PÃO DE ABÓBORA - indução (Flávio Terra) Ingredientes 500 g Abóbora picada (30,0 g carbo) 5 ovos 5 unidades (3,1 g carbo) 2,5 xícaras de PIS (0 g carbo)ou fibra de soja. 2,5 xícars Glúten (0,0 g carbo) Adoçante a gosto, preferencialmente líquido, caso use em pó conte os carbos. 1 xícara de Creme de leite fresco morno (250 ml) (7,1 g carbo) 3 tabletes de Fermento biológico fresco ou o equivalente em fermento biológico seco 1 xícara de Óleo 200 ml 1 colher de chá de Sal 6 g 2 colheres de sopa manteiga 1 colher de sopa de Raspa...

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Torresmo na pressão - Namaria Braga

Torresmo sem Stress   INGREDIENTES 500 g de barriga fresca de porco 1 sachê de tempero para carne em pó 1 xícara (chá) de óleo sal a gosto MODO DE PREPARO Corte a barriga de porco em cubos de 3 cm de largura. Tempere-os com o tempero para carne em pó e coloque na panela com o óleo já quente. Mexa rapidamente os cubos para que se soltem, tampe a panela, deixe em fogo médio e conte 10 minutos após pegar pressão. Retire a pressão, abra a panela e retire os torresmos...

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