Reações
Dor de cabeça: principalmente em pacientes "tocados
a cafeína". Além desse sintoma, a redução brusca deste estimulante do
sistema nervoso pode provocar de início uma certa lassidão física e mental que
pode chegar até a DEPRESSÃO de pequena monta. Em casos extremos esses problemas
podem ser resolvidos com a ingestão pura e simples de uma xícara de café ou de
1 comprimido analgésico com cafeína em sua formulação (como o Dorflex e a
Neosaldina entre outros). Também pode ajudar o consumo de água em maior escala
nesses dias.
Mau hálito: devido a eliminação por via
respiratória de substancias cetônicas formadas pela queima acelerada de
gorduras e pode ser parcialmente reduzido pelo consumo não abusivo de chicletes
e balas dietéticas "SUGAR FREE" (desde que não adoçadas com Aspartame!);
a redução no consumo de queijos pode ajudar.
Dores musculares: pela redução do teor de
potássio, cálcio e magnésio dentro das células e pode ser melhorado pelo
aumento na dosagem da medicação de reposição.
Prisão de ventre: pela ausência de vegetais
fíbrosos a formação do bolo fecal que estimula o funcionamento dos intestinos
pode ser mais demorada, portanto, uma evacuação de modo razoavelmente normal de
3/3 ou ate de 4/4 dias não requer atenção maior. Providências deverão ser
tomadas se a consistência e o formato (bolinhas ressecadas) das fezes indicarem
"ressecamento". Nesses casos procure aumentar o consumo de água e
óleos vegetais (inclusive. azeite ou óleos vegetais indigeríveis como o NUJOL)
além de tomar ao deitar-se o medicamento. Eventualmente proposto (tamarini cps
sem açúcar, de 1 – 2 comp ao deitar-se).
NÃO DESISTAM PASSA LOGO
Fonte: Dieta da Proteína
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